OCR GaborTeam SE

 

Mivel az OCR futásból és erő-ügyességi feladatokból áll, ezért ennek megfelelően erő-állóképességi és akadály specifikus edzéseket egyaránt biztosítunk.

 

A termi edzéseken elsősorban az erős és stabil alapokat adó, a vázizom rendszer stabilitását biztosító erő-állóképességi gyakorlatokat helyezzük előtérbe.

 

Az OCR és egyéb terepakadályfutó versenyeken előforduló akadályok gyakorlására az ország legnagyobb és legjobban felszerelt akadálypályáján, az órarendben megadott edzésidőpontokban van lehetőség.

Sziget GRUND:

Szlovák út 19-23. Budapest, Hungary

vasárnap    –      délelőtt (kezdési időpont változó, facebook esemény)

Erőnléti és Funkcinális Akadémia:

Gym City Budapest, 13. kerület Madarász Viktor u. 47-49  Hungary

kedd           –     06:30 – 08:00

csütörtök    –     06:30 – 08:00

Áraink / részvételi díj
OCR GaborTeam SE tagoknak

napidíj: 3 500 Ft / alkalom

Külsősöknek

napidíj: 4 000 Ft / alkalom